(natürlich nimmt balance auch bei anderen sportlichen betätigungen einen wichtigen platz ein, beim reiten zum beispiel, um in meinem persönlichen erfahrungsbereich zu verbleiben.)
letzte woche hatte ich im training keine balance, was dazu führte, dass ich bei sämtlichen übungen ins wanken geriet. (wanken ist dabei noch vorsichtig ausgedrückt.)
ursache? sicherlich mangel an übung. aber auch (und vor allem), dass ich ansich schon völlig neben mir stand. und haltet euch mal auf einem bein, wenn ihr neben euch steht...
schlussfolgerung I? balance sollten wohl auch im "wirklichen" leben im zentrum stehen.
schlussfolgerung II? mein neues (???) lebensziel? balance finden.
leicht gesagt, schwer getan. denn: wie macht man das denn?
ich habe mir gedanken gemacht, was balance im leben überhaupt bedeutet.
hier eine gedankensammlung - für mich ist balance:
1. ausgeglichenheit.
2. gleichmut
3. gelassenheit
4. duldsamkeit
5. kämpfen
6. weitsicht
7. im augenblick leben
8. loslassen
9. bewegung
10. schwerpunkte legen
11. konzentration
12. zufriedenheit
um fortsetzung wird gebeten. und um antworten auf die fragen, wie man das alles nun erreichen könnte, ohne ins kloster zu gehen (metapher für den abschied von jeder art von alltags-welt und "normalen" menschen).
ach und übrigens: babyfüchse sind sehr balance-fördernd! ;-)
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